身体の痛み、重さ、辛さ・・・あきらめていませんか？
慢性的な方、色々してみたけど効果を感じにくい方、ぜひ試してほしい手技、米国アイダ・ロルフ博士によって創始された、表層の筋膜から始まり、深層の筋膜まで、順序立てて全身の筋膜をリリースする、『ロルフメソッド』です。10回で仕上げていきますので、ずっと通う必要はありません。

　筋膜リリースを他サロンや、ご自身でされた方もいらっしゃるでしょう。ですが、深層の筋膜に触れることは、経験したことがないと思います。深層をリリースすれば、身体に必ず変化が訪れます。

今まで積み上げてきた身体の癖を一度リセットさせることから始まります。制限されている（動きの乏しい）箇所を一つずつ緩めていき、その後、新しい身体として使えるように繋ぎ合わせていきます。手技と言葉で色々とお伝えし、身体と脳に学習してもらいます。人は歩き、動いているものです。立ち姿だけではなく、歩く姿を特に考えて施術していきます。


『あなたの身体は、重力を意識したことがあるでしょうか？』

　人は生きてきた分だけ身体に個性が出ます。ここでいう個性とは、加齢やケガなどで、一つの歪みから次々に引き起こされる歪みです。それによって歩き方にも個性が出てきます。歪んだままの身体では、地球の重力は敵となっていまい、より歪みを増していきます。身体のラインが真っすぐになっていれば、重力は身体に負担を与えず、さらに大きな味方になってくれるでしょう。

身体が安定するということは、そこに存在することが楽になるということ。そうなると、心にも変化が起きることはよくあることです。心と身体は別々ではなく、まさに一体なのです。真っすぐな身体は、きっとあなた自身を癒すことになるでしょう。今のご自身の身体を感じてもらい、『中心』で立てるよう、身体を新しく創り上げていきます。身体が整い始めると、歩く姿は自ずと変化していきます。体幹を使っての動作が自然とできるようになり、それはたくさんのメリットをもたらします。今よりも良い質で毎日が過ごせるように、10年先も好きなことが続けられている、上質な身体にしていきましょう！

一緒にあなたの『中心』を探しに行きませんか？